תרפיית הקור CWT 

Cold Water Therapy היא השיטה הראשונה בישראל ובעולם ששילבה חשיפה מודעת לקור בתוך פרוטוקול טיפולי מקצועי, הדרגתי ועמוק.
השיטה גובשה בשנת 2018 על ידי יוסי אהרוני וצוות מגוון מתחומי הפיזיולוגיה, הפסיכולוגיה והרפואה המשלימה, בעקבות שנים של תרגול, הנחיה ועבודה עם אוכלוסיות במצבי קצה, והיא פועלת כיום בהשראת ISSP – בית הספר הבינלאומי לפסיכולוגיה רוחנית, ובליוויו המקצועי של ד"ר בארט טן ברג.

CWT פותחה מתוך מציאות ישראלית רוויית סטרס, טראומה, חרדה ומשברי זהות – ומתוך הבנה שהמים הקרים אינם מטרה, אלא כלי לפגוש את עצמנו: בגוף, בנשימה, ברגש ובחיים עצמם.

השיטה מבוססת על אינטגרציה בין גישות טיפול גוף-נפש, הבנה פיזיולוגית של מערכת העצבים, וכלים מעולמות המיינדפולנס, הזן והיוגה.
היא שמה דגש על תהליך אישי מווסת, בנייה פנימית הדרגתית, וליווי בטוח שמאפשר שינוי אמיתי.

להבדיל מטרנדים חיצוניים או סדנאות קצרות – CWT היא דרך טיפולית מלאה שמביאה עומק, מקצועיות וקהילה אמיתית של עשייה, ריפוי וצמיחה.