top of page

הכשרה מקצועית בשיטת CWT
עבודה עם מערכת העצבים באמצעות נשימה, טכניקות ויסות וחשיפה מבוקרת לקור

שיטה ישראלית המשלבת פסיכו-הדרכה, עבודה גופנית וחשיפה לקור כחלק מתהליך מובנה לפיתוח חוסן והתמודדות עם סטרס.

מה מייחד את שיטת CWT?
בשיטת CWT הקור אינו המטרה - הוא כלי.
החשיפה לקור מאפשרת לפגוש את מערכת העצבים בזמן אמת וללמוד כיצד לעבוד עם סטרס, אי-נוחות ואתגר בצורה בטוחה, מדורגת ומדויקת.
השיטה משלבת נשימה, פסיכו-הדרכה, תנועה, עבודה קבוצתית וחשיפה מבוקרת לקור, כחלק מתהליך מקצועי המפתח יכולות של ויסות, חוסן ונוכחות.
CWT היא השיטה הראשונה בישראל שפותחה מתוך אוריינטציה טיפולית־רגשית לעבודה עם קור,
כיום היא נבחנת במסגרת מחקר אקדמי בשיתוף המחלקה לפסיכולוגיה באוניברסיטת חיפה.
לצד ההכשרה המקצועית, הקורס מהווה גם מסע אישי של למידה, התבוננות והתפתחות דרך המפגש עם הגוף, מערכת העצבים והקור.

snowflake icon

בוגרי הקורס מספרים

snowflake icon

 מחפשים להצטרף לקהילה מקצועית פורצת דרך?

snowflake icon

רוצים לרכוש כלי עוצמתי לעבודה עם לחץ, חרדה וטראומה?

snowflake icon

האם אתם מרגישים קריאה להוביל שינוי?


הכשרה מקצועית בשיטת CWT

עבודה עם מערכת העצבים באמצעות נשימה, טכניקות ויסות וחשיפה מבוקרת לקור.
מחזור 10 נפתח ב־13.7

לפני הצטרפות להכשרה מתקיימת שיחה אישית קצרה לתאום ציפיות לקראת המחזור הקרוב

מה מייחד את שיטת CWT?

לא רק אמבטיית קרח, מתודולוגיה שלמה לעבודה עם סטרס, ויסות וצמיחה.
שיטת CWT משלבת עבודה עם נשימה, מערכת העצבים וחשיפה מבוקרת לקור,
הקור אינו המטרה.
הוא כלי תהליכי המאפשר לפגוש סטרס בזמן אמת, ללמוד לעבוד איתו בצורה בטוחה ומדויקת ולפתח יכולות של ויסות, חוסן ונוכחות.

ההכשרה משלבת:
• עבודה אישית וקבוצתית
• פסיכו-הדרכה ומדעי החוסן
• תהליכי נשימה וויסות
• פרוטוקולים לעבודה עם חשיפה לקור
• ליווי מקצועי והתנסות מעשית

 CWT
היא השיטה הראשונה בישראל שפותחה באוריינטציה טיפולית לעבודה עם קור, ונבחנת כיום במסגרת מחקר בשיתוף המחלקה לפסיכולוגיה באוניברסיטת חיפה.

מה אני אקבל מהקורס?

snowflake icon

ליווי אישי והצטרפות לקהילת הבוגרים המקצועית הגדולה והפעילה ביותר בארץ

snowflake icon

תעודת הסמכה בינלאומית מטעם ארגון 

ISSP

המוכרת על ידי חברות הביטוח בארץ

snowflake icon

הכשרה טיפולית מלאה בסטנדרט המקצועי הגבוה ביותר

snowflake icon

הכשרה מעשית לעבודה טיפולית מבוססת קור

snowflake icon

תהליך אישי ומקצועי עמוק וטרנספורמטיבי

snowflake icon

לימוד והתנסות פרקטית עם אנשי המקצוע הבכירים ביותר בתחום

יוסי אהרוני

מי מלווה את ההכשרה?

יוסי אהרוני, מייסד שיטת CWT.
למעלה מ 20 שנות ניסיון בעבודה עם גוף ונפש, מערכת העצבים, טראומה, NLP, פסיכולוגיה רוחנית ועבודה סומטית.
מייסד האיגוד הישראלי לתרפיית הקור ופרויקט "קור רוח", ומוביל מחקר אקדמי הבוחן את שיטת CWT בשיתוף המחלקה לפסיכולוגיה באוניברסיטת חיפה.
ההכשרה מבוססת על ניסיון מצטבר של שנים בעבודה עם אנשים, קבוצות ואנשי מקצוע המבקשים לשלב עבודה עם קור כחלק מתהליך של ויסות, חוסן וצמיחה.

אנשים טובלים באמבטיית קרח
ידיים אוחזות ידיים באמבט קרח
אנשים עומדים במעגל מחובקים

צוות המנטורים של ההכשרה

תמי ליאור-אהרוני

תמי ליאור אהרוני

מנטורית לתהליכי גוף-נפש
מורה ליוגה מעל שני עשורים, יוגה תרפיסטית וספורט תרפיסטית.
מתמחה בעבודה עם טראומה, מלמדת קורסי יוגה תרפיה למורים ולמטפלים ומפתחת שיטת “Yoga Movement Therapy”.

יוסי חרמון

יוסי אהרוני

 מייסד ומוביל ההכשרה
מפתח שיטת CWT

עוסק בתחום הוויסות והחוסן

מזה למעלה מ 20 שנה
מוביל ומנחה את תהליך ההכשרה

 

בארט טן-ברג.

ד״ר בארט טן ברג

מנטור להתפתחות תודעתית
רופא ופסיכולוג, מלמד התפתחות אישית ומדיטציה מעל 30 שנה.
משלב ידע אקדמי עם עבודה פנימית עמוקה, ומוביל תכנית רב שנתית לפסיכולוגיה רוחנית בהולנד, ארה"ב, בריטניה וישראל.

תמונה פרופ' יובל חלד.

פרופ' יובל חלד

יועץ מדעי להכשרה
פיזיולוג, לשעבר הפיזיולוג הראשי של צה"ל ומנהל מכון הלר למחקר רפואי בתל השומר.
עוסק בפיזיולוגיה של מאמץ והורמזיס, מרצה ויועץ בינלאומי בתחומי בריאות ואימון גופני. מחבר הספר "בריאות מחוץ לאזור הנוחות - מדע ההורמזיס".

ג'ו גוטמן.

ג'ו גוטמן

מנטור למצבי דחק וחשיפה מבוקרת
מטפל בשיטת CWT, בעל תואר בפסיכולוגיה ובוגר פסיכותרפיה בפוקוסינג בנט"ל.
מנחה סדנאות “הסוויץ'” להתמודדות עם מצבי דחק, ומשלב ניסיון של למעלה מ 30 שנה בצלילה חופשית ועבודה עם הים.

Hagai Ptasnik

חגי פטשניק

מנטור לעבודה סומטית ותנועה

מאמן ומטפל בתנועה אינטגרטיבית, משלב שיטת סאטיה, Shin Sen Do ו Ido Go Do בעבודה תהליכית עם מבוגרים ונוער.
מדריך שיטת Wim Hof ומטפל בשיטת CWT.

 

הנה הפרטים החשובים לקראת הרישום למחזור הקרוב של הקורס

Anchor 1
  • 01
  • 02
  • 03
  • 04
  • 05
  • 06
ידיים אוחזות ידיים באמבט קרח

מוכנים לצלול לעומק?

השאירו פרטים בטופס ואשמח לחזור אליכם עם מידע נוסף ושיחת התאמה לקראת פתיחת מחזור אביב 2026

של קורס CWT

form
bottom of page